https://vimeo.com/332159630

Aquí puedes disfrutar del ejercicio completo de los 18 movimientos del Taiji Qigong Shi Ba Shi, lo que te facilitará la práctica completa.

Verás que después de cada ejercicio se realiza un cierre, esto es para que la energía movilizada con el ejercicio se asiente.

Espero que lo disfrutes.