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Qi Gong · Medicina Tradicional China · Dietética · Meditación

Taller de Qigong para la Ansiedad

Se dice que en estos tiempos la ansiedad, la depresión y los estados emocionales alterados o desequilibrados son el mayor problema en la sociedad actual.

El Qigong puede ayudarte muchísimo en estos casos, es ideal practicarlo para alejarte de estos estados. Ayúdate a ti mism@.

El Qigong es una rama de la Medicina Tradicional China, que restablece la salud a nivel físico, energético y mental, por lo que es una gran herramienta para equilibrar las emociones.

El propósito de este taller es darte herramientas para que la ansiedad no suponga un problema. Con ejercicios de Qi Gong juntamente con ejercicios de respiración y meditación, verás como la ansiedad se aleja para dar paso a una profunda relajación.

Cuando conocí y aprendí Qigong no podía imaginarme el bien que me llegaría a proporcionar. Saber que tienes herramientas para superar los momentos difíciles y sentir que no te ahogas en un mar de emociones y sensaciones, eso sí es empoderamiento.

Día: 27 de febrero de 2021
de 16.00h a 18.00h CET (hora central europea)

Puedes mirar la hora de tu país aquí:
https://www.horlogeparlante.com/hora-america-del-sur-espa%C3%B1ol.html
https://www.horlogeparlante.com/hora-america-del-norte-espa%C3%B1ol.html
https://www.horlogeparlante.com/hora-asia-espa%C3%B1ol.html
https://www.horlogeparlante.com/zona-horaria-CET.html

Precio: 20€

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