El beneficio de tocarse
El beneficio de tocarse La piel, el cuerpo… ¿le dedicamos algún tiempo?. Nos duchamos siempre con prisas, casi sin tiempo de observar cómo nos sienta verdaderamente una ducha. Por supuesto que nos despierta, si es por la mañana; si es por la noche una ducha calentita nos relaja, nos ayuda a descansar. Pero, ¿nos paramos […]
Sabores: Ácido / Agrio – Suan
Sabores: Ácido Agrio Suan El sabor ácido corresponde al Hígado y por tanto a la Vesícula Biliar, los tonifica, pertenece a la primavera y su elemento es la Madera. Su efecto dentro del organismo es astringente, absorbente y contractivo. La polaridad de este sabor es Yin y por tanto tiende a enfriar y nutrir. Ayuda […]
Medicina Tradicional China
La Medicina Tradicional China tiene cinco ramas: Qi Gong Dietética energética Tuina y Ventosas Fitoterapia Acupuntura y moxibustión
Alimentación energética china
La alimentación adecuada es básica para mantener un estado óptimo de salud y energía. Es importantísimo ser conscientes que, según cómo nos alimentamos, ayudamos al cuerpo a mantenerse sano y a sanarse o le complicamos la vida. Siempre digo que si a nuestro coche que funciona con gasolina no le pondremos nunca gasóleo, o al revés, […]
